엉덩이종기없애는법 세가지

엉덩이에 종기가 생기면 참으로 난감합니다. 내가 잘 안씻어서 생겼나 싶기도 하고... 이걸 어떻게 없앨지 고민되기도 하고요... 하지만 종기가 꼭 더러워서 생기는 것은 아니라고 하네요.

오늘 알려드릴 건 엉덩이종기를 없애는법에 대해서인데요. 가장 괜찮다고 생각되는 방법으로 종기를 제거해보심이 좋겠네요. 매번 생기는 건 아니지만 간간히 생길 때마다 신경쓰이기도 하니까 잘 제거해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ 가장 먼저 할 것!

 

가장 먼저 해야할 것은 종기가 생긴 '원인'을 제거하는 것인데요. 물론 원인에 대해서 명확하게 알긴 어렵겠지만 '이래서 종기가 생겼겠구나...' 하는 것이 있을겁니다. 그 원인부터 안하도록 하는 것이 필요하겠습니다. 그리고 종기가 심하거나 낫지 않는다면 병원을 가보는 것이 필요하겠어요.

 

 

 

 

■ 쾌적한 환경

 

종기는 습하고 더운 곳에 오래 노출될 때 생기기 쉽다고 합니다. 때문에 환기를 시켜서 습기를 없애주고 시원하게 환경을 조성해서 덥지않고 조금은 건조하게 환경을 조성하는 것이 필요하다고 합니다. 음식을 먹을 때도 땀이나는 자극적인 음식보다는 차갑고 성질이 자극적이지 않은 음식을 위주로 먹는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

■ 찜질하기

 

환경은 시원한게 좋지만 따뜻하게 종기가 난 부분을 찜질해주면 혈액순환이 잘 되어서 면역체계가 활발해지고 종기를 치유하는데도 도움을 준다고 합니다. 찜질은 타올을 따뜻한 물에 적셔서 종기가 난 부분에 올려주시거나 핫팩을 수건에 감싸서 올려도 괜찮을 겁니다.