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왜 곰보배추라는 명칭이 붙여졌냐면, '곰보빵'이라고 아실 겁니다. 그 곰보의 의미와 같은데요. 배추의 잎 부분이 울퉁불퉁해서 그 모습이 얼굴 곰보와 비슷해 단순히 '곰보배추'라는 명칭이 붙은 것이라 합니다. 그러나 이 곰보배추의 몸에 좋은 효능덕에 많은 분들이 찾는 배추이죠. ■ 깨끗한 혈액 혈액속의 독소들을 걸러내 제거하는 작용을 하기 때문에 곰보배추를 드시면 혈액이 맑아지는 효과를 보실 수 있다고 합니다. ■ 기관지천식 예로부터 기관지 천식에 좋다고 알려져 곰보배추를 달여서 차로 먹기도 한다고 하네요. 기관지 천식이 있는 분들은 곰보배추를 차로 즐겨드시는 것을 생각해보셔도 좋을 것 같습니다. ■ 치통 완화 곰보배추를 먹게 되면 치통을 일시적으로 완화하는 효과를 보실 수 있다고 합니다. 다만, 일시적인..

매우면서도 조금은 달달한 맛이 나는데 씁쓸하기도 한 향부자의 효능에 대한 정리 입니다. 성질은 따뜻한 성질을 가지고 있으나, 크게 자극적이지 않아 평이하다고 볼 수 있을 것 같네요. ■ 혈액순환 막혀있는 기를 뚫어주어 기를 순환을 돕는다고 하는 향부자는 혈액순환이 잘 되도록 만들어 줄 수 있다고 합니다. ■ 위장장애 위장과 관련한 질환을 해소시켜주는 효과가 있다고 해요. 위장장애로 인해 신경이 많이 예민한 분들이 드시면 효과를 볼 수 있습니다. ■ 월경 여성분들에게는 매우 민감한 문제인 월경불순을 해소한다고 해요. 월경통과 월경불순을 개선합니다. ■ 우울감 정신건강에 좋다고 하는데 대뇌피질에 자극을 주어 부교감신경 조절에 도움이 된다고 합니다. ■ 화병 앞서 막힌 기를 뚫어준다고 했는데 이로인해 답답함을..

새롭게 돋은 소나무의 순을 솔순이라고 하는데요. 이 솔순이 가지고 있는 효능에 대해서 이야기를 해보겠습니다. '향균효과' 솔순에는 향균효과가 있어서 피부가 예민한 아토피나 피부질환을 해소하는 효과가 있다고 합니다. 특히나 아토피를 갖고 계신분들에게 좋은데, 아토피는 민감한 것이기 때문에 복용에 있어서는 전문가의 상의가 반드시 필요하겠습니다. '뇌기능 향상' 뇌의 기능을 향상시켜주기 때문에 치매와 같은 병을 예방 할 수 있겠습니다. '빈혈' 철분을 함유하고 있는 솔순이 빈혈에도 좋다고 합니다. 철분 부족으로 인한 빈혈도 있으니 참고하시면 좋을 것 같네요. '니코틴 배출' 솔순에는 니코틴 배출에 도움이 되는 성분이 있어서 니코틴을 배출시키는데 도움이 된다고 합니다. 흡연을 하시는 분들은 니코틴 배출을 위해서..

명칭처럼 비단 같다는 의미로 비단풀이라 하는데, 빛나거나 그런 건 아니고, 바닥을 비단같이 곱게 덮어주는 풀이여서 비단풀이라는 명칭이 생겼다고 합니다. 플라보노이드,사포닌 등의 성분이 함유되어 있어 몸에 좋은 효능도 가지고 있으니, 그 효능에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 결석을 제거해준다. 먼저 소개해드릴 효능은 몸에 결석을 제거하는 효과 입니다. 결석을 제거함으로써 신장 기능을 좋게 만들어주며 신장결석을 예방 할 수 있다고 합니다. 노폐물 배출에 효과적이니, 평소 이뇨작용이 잘 안되시는 분들은 관심을 가져보셔도 좋을 것 같네요. 잇몸에 좋다. 잇몸이 건강해야 치아도 건강 할 수가 있죠. 비단풀을 다려서 그 물로 양치를 해주게 되면 잇몸이 튼튼해진다고 합니다. 평소 잇몸에 염증이 잦거나, 잇몸이..